【青春期指的是哪一时期】青春期是人生中一个重要的过渡阶段，标志着儿童向成人的转变。这一时期通常发生在10岁到20岁之间，具体时间因人而异。青春期不仅是身体发育的关键时期，也涉及心理、情绪和社会行为的显著变化。在这一阶段，个体经历生理上的成熟、自我认同的探索以及社会角色的重新定位。
表格展示：
| 项目 | 内容 |
| 定义 | 青春期是儿童向成人过渡的阶段，主要表现为身体和心理的显著变化。 |
| 年龄范围 | 一般为10岁至20岁，因性别和个体差异有所不同。 |
| 主要特征 | - 身高和体重迅速增长 - 第二性征出现（如月经、变声） - 情绪波动大，自我意识增强 - 社交需求增加，寻求独立 |
| 心理发展 | 自我认同形成、责任感增强、对未来的思考增多。 |
| 影响因素 | 遗传、营养、环境、教育、家庭氛围等。 |
| 重要性 | 是个人成长、性格塑造和未来发展的关键时期。 |
结语：
青春期虽然充满挑战，但也是人生中最富有活力和可能性的阶段。了解并正视这一时期的变化，有助于青少年更好地适应成长，建立健康的人际关系和积极的生活态度。
