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排骨炖藕的家常做法

2025-10-16 22:54:33

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排骨炖藕的家常做法,求大佬赐我一个答案,感谢!

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2025-10-16 22:54:33

排骨炖藕的家常做法】排骨炖藕是一道非常经典的家常菜,不仅味道鲜美,而且营养丰富。这道菜以排骨为主料,搭配莲藕,通过炖煮的方式将食材的香味充分融合,适合家庭日常食用。下面是对“排骨炖藕的家常做法”的总结与整理。

一、主要材料准备

材料名称 用量(单位) 备注
排骨 500克 建议选用肋排或小排
莲藕 1根(约300克) 选择新鲜、无黑斑的藕
生姜 3片 增香去腥
大蒜 3瓣 可选,增加风味
料酒 1汤匙 去腥提味
生抽 1汤匙 调味上色
老抽 ½汤匙 上色用
适量 根据口味调整
清水 适量 焯水和炖煮使用

二、制作步骤

1. 焯水排骨:

将排骨洗净后放入冷水中,加入几片生姜和少许料酒,大火煮开后撇去浮沫,捞出排骨备用。

2. 处理莲藕:

莲藕去皮后切块,用清水冲洗干净,防止氧化变黑。

3. 炒香调料:

锅中放少量油,加入姜片和大蒜炒香,再放入排骨翻炒至微黄。

4. 加水炖煮:

加入适量清水,水量要没过所有材料。放入生抽、老抽和料酒,大火烧开后转小火慢炖30分钟。

5. 加入莲藕:

将处理好的莲藕加入锅中,继续炖煮15-20分钟,直到藕变软。

6. 调味收汁:

根据个人口味加入适量盐,再炖5分钟即可关火。

7. 装盘享用:

撒上少许葱花或香菜点缀,趁热食用更佳。

三、小贴士

- 排骨焯水时,水要冷水下锅,这样能更好地去除血水和杂质。

- 莲藕不宜炖太久,否则容易煮烂,影响口感。

- 若喜欢汤汁浓郁,可在炖煮过程中适当减少水量,或加入少许胡萝卜增强风味。

通过以上步骤,你就可以在家轻松做出一道美味又健康的排骨炖藕。无论是搭配米饭还是作为下酒菜,都十分合适。尝试一下吧!

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