【超简单肉夹馍的家常做法】肉夹馍是经典的中式小吃,外酥里嫩的馍搭配香浓多汁的肉,让人食欲大开。想要在家轻松做出美味的肉夹馍,其实并不难。下面是一份超简单肉夹馍的家常做法,适合新手也能快速上手。
一、
制作肉夹馍的关键在于肉的炖煮和馍的烘烤。选用五花肉或瘦肉,加入调料慢炖至软烂,再将肉剁碎或撕成丝,夹入刚出炉的馍中,口感层次丰富。而馍的做法相对简单,只需面粉、酵母和水,发酵后烙制即可。整个过程大约需要2小时左右,食材也都是日常常见材料,非常适合家庭操作。
二、具体做法(表格形式)
| 步骤 | 内容说明 |
| 1. 准备材料 | - 五花肉 500g - 面粉 300g - 酵母 5g - 温水 180ml - 生抽 2汤匙 - 老抽 1汤匙 - 料酒 1汤匙 - 八角 1颗 - 干辣椒 2个 - 盐、糖适量 |
| 2. 炖肉 | 1. 五花肉切块,冷水下锅焯水去血沫。 2. 捞出洗净后,放入砂锅,加葱姜、八角、干辣椒、料酒、生抽、老抽、盐、糖。 3. 加水没过肉,大火烧开后转小火慢炖1.5小时,直至肉质软烂。 |
| 3. 和面 | 1. 面粉中加入酵母,慢慢加入温水,边加边搅拌。 2. 揉成光滑面团,盖上保鲜膜发酵至两倍大(约1小时)。 |
| 4. 制作馍 | 1. 发好的面团揉搓排气,分成小剂子(约每个50g) 2. 擀成圆饼状,平底锅加热后,小火煎至两面金黄即可。 |
| 5. 组合肉夹馍 | 1. 将炖好的肉捞出,稍微冷却后撕成条或剁碎。 2. 取一个馍,从中间切开,夹入适量肉和汤汁,可加少许青菜或香菜提味。 |
三、小贴士
- 肉夹馍的肉最好是带点肥的五花肉,这样更香。
- 馍可以提前做好,冷藏保存,吃的时候再加热。
- 如果喜欢辣味,可以在肉中加入一些辣椒油或辣椒酱。
通过以上步骤,你就能在家轻松做出超简单肉夹馍的家常做法,不仅味道正宗,而且健康又实惠。快来试试吧!


