在日常使用iPhone或iPad时，我们可能会遇到需要录制屏幕的情况，比如演示操作流程、记录游戏过程等。苹果设备提供了内置的屏幕录制功能，无需下载第三方应用即可轻松实现。那么，如何开启并设置这个实用的功能呢？

首先，我们需要确保你的设备运行的是iOS 11或更高版本，因为这是屏幕录制功能首次推出的系统版本。接下来，按照以下步骤进行设置：

1. 添加控制中心按钮

打开“设置”应用，找到并点击“控制中心”。在这里，你会看到一个名为“自定控制”的部分。向下滚动，找到“屏幕录制”选项，并点击旁边的“+”号将其添加到控制中心。这样，你就可以在控制中心快速访问屏幕录制功能。

2. 开始录制屏幕

添加完成后，返回主屏幕，从屏幕右上角向下滑动以打开控制中心。找到刚刚添加的屏幕录制图标（通常是一个圆形的按钮，中间有一个小圆点），点击它即可开始录制屏幕。如果你按住该按钮，则可以进入更多设置，如麦克风录音选项。

3. 停止录制

屏幕录制开始后，你可以继续正常使用设备。当需要结束录制时，只需点击屏幕左上角的通知栏中的红色状态栏，然后选择“停止”。

4. 查看录制文件

录制完成后，视频会自动保存到“照片”应用中。你可以随时查看和编辑这些视频文件。

通过以上简单的几步，你就可以轻松地在苹果设备上进行屏幕录制了。无论是分享操作经验还是记录精彩瞬间，这项功能都能为你提供极大的便利。希望这篇文章能帮助你更好地掌握这一技巧！